Urban Bootcamp Werkzaamheid - Macau Reisgids

Overzicht

BOOTCAMP, dat in Macau loopt, is een buitenoefenprogramma dat draait om snelle resultaten!

Je kunt een BOOTCAMP-stagiair worden en deelnemen aan een leuk op resultaten gebaseerd programma, dat werkt op cardiovasculair uithoudingsvermogen, spierresistentie, kernsterkte en stabilisatie, wendbaarheid en gezamenlijke mobiliteit.

Dit alles wordt bereikt door circuits van intervaltraining met hoge intensiteit en weerstandstraining met lichaamsgewicht.

Wat uw fitnessniveau ook is, dit type training is geschikt voor iedereen. Of het nu de eerste keer is dat je een paar trainers hebt aangetrokken of je bent je aan het voorbereiden op een triatlon, onze trainers zullen je een geweldige workout kunnen geven.

Meld u nu aan voor deze ervaring!